O chá de gengibre é fácil de fazer e pode ser feito com apenas alguns ingredientes simples. Aqui está uma receita fácil de seguir:
Ingredientes:
Instruções:
Descasque e corte o gengibre em fatias finas.
Em uma panela, coloque o gengibre e a água e deixe ferver por cerca de 10 a 15 minutos.
Se desejar, adicione o suco de limão e mel ou outro adoçante natural a gosto.
Coe o chá em um filtro ou peneira e sirva quente.
Se desejar, você pode guardar o chá na geladeira e reaquecê-lo mais tarde.
Esse chá é ótimo para aliviar náuseas, dor de garganta e resfriados. Além disso, tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Enjoy! ??