O chá de espinheira santa é uma infusão feita a partir da planta medicinal espinheira santa. É comumente utilizado para aliviar sintomas de má digestão, gastrite, úlceras, entre outros problemas gastrointestinais. Para preparar o chá de espinheira santa, siga esses passos:
Ferva a água em uma chaleira ou panela.
Adicione as folhas da espinheira santa (cerca de 10 gramas) à água quente.
Deixe a mistura descansar por cerca de 10 minutos, para que as propriedades medicinais sejam liberadas.
Coe a infusão, utilizando um coador ou peneira.
Adicione mel ou açúcar a gosto, se desejar.
Beba o chá morno ou frio, preferencialmente antes das refeições.
Importante: Consulte um médico ou terapeuta antes de consumir o chá de espinheira santa, pois ele pode interagir com outros medicamentos ou causar efeitos colaterais indesejados em algumas pessoas.