Para preparar o chá de jasmim, você precisará de folhas de chá de jasmim e água quente. Siga as instruções abaixo:
Ferva água em uma panela.
Adicione uma colher de sopa de folhas de chá de jasmim na água quente.
Deixe as folhas de chá em infusão na água quente por 3 a 5 minutos.
Coe o chá em uma xícara de chá.
Adicione açúcar ou mel para adoçar o chá, se desejar.
Aguarde o chá esfriar um pouco, e aproveite seu chá de jasmim!
O chá de jasmim é conhecido por ser suave, perfumado e saboroso. Ele também tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que podem ajudar a melhorar a saúde do seu corpo. Além disso, o chá de jasmim é conhecido por ajudar a melhorar o humor e diminuir o estresse.