Alguns chás que são indicados para ajudar na redução de gases intestinais são:
Chá de camomila: além de relaxar e acalmar o sistema digestivo, a camomila ajuda a eliminar gases e reduzir a inflamação.
Chá de hortelã: a hortelã ajuda a estimular a produção de bile pelo fígado, o que ajuda a quebrar as gorduras e facilita a digestão.
Chá de funcho: o funcho contém compostos que ajudam a relaxar os músculos do trato digestivo, o que ajuda a reduzir a produção de gases.
Chá de gengibre: o gengibre ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a reduzir a inflamação, o que pode ajudar a aliviar a sensação de inchaço e desconforto.
É importante lembrar que o consumo de chás não deve substituir o tratamento médico adequado, caso haja algum problema de saúde relacionado aos gases intestinais. É sempre importante consultar um médico antes de tomar qualquer tipo de chá ou suplemento.