Não há um único chá verde que ajude a emagrecer, mas sim é uma combinação de fatores como a quantidade de catequinas, epigalocatequinas e cafeína presentes na bebida que podem ajudar a perder peso. O chá verde geralmente contém uma combinação desses componentes, mas a quantidade pode variar dependendo do processamento e da qualidade do chá. Além disso, é importante lembrar que o chá verde sozinho não é uma solução milagrosa para emagrecer, e é importante adotar hábitos alimentares saudáveis e atividade física regular para alcançar a perda de peso desejada.