Existem vários chás caseiros que são bons para pressão alta, mas é importante lembrar que eles não substituem a medicação prescrita pelo médico. É essencial conversar com um profissional antes de utilizar qualquer remédio caseiro como tratamento.
Algumas opções de chás que podem ajudar no controle da pressão arterial são:
Chá de alho: o alho tem propriedades hipotensivas e pode ajudar a reduzir a pressão arterial. Para fazer o chá, basta descascar e cortar um dente de alho em cubos e colocar em uma xícara de água fervente. Deixe descansar por cerca de 10 minutos, coe e beba.
Chá de hibisco: o chá de hibisco é rico em flavonoides, que ajudam na diminuição da pressão arterial. Para preparar, é só colocar uma colher de sopa de flores de hibisco em uma xícara de água quente e deixar descansar por 5 minutos antes de coar e beber.
Chá de folhas de oliveira: as folhas de oliveira possuem compostos que ajudam a reduzir a pressão arterial. Para preparar o chá, basta colocar uma colher de sopa de folhas de oliveira secas em uma xícara de água fervente e deixar descansar por cerca de 10 minutos. Coe e beba.
Lembre-se sempre de conversar com um médico antes de utilizar qualquer remédio caseiro como tratamento para pressão alta.