Existem vários chás que podem ser benéficos para aliviar a diarreia. Alguns dos melhores incluem:
Chá de camomila - possui propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas que podem ajudar a aliviar a diarreia e as cólicas estomacais.
Chá de hortelã-pimenta - ajuda a acalmar o trato digestivo e a reduzir a inflamação, além de possuir propriedades antibacterianas que podem ser úteis na diarreia causada por bactérias.
Chá de gengibre - pode ajudar a reduzir a inflamação e a náusea que muitas vezes acompanham a diarreia.
Chá de canela - possui propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a diarreia, além de ajudar a controlar o açúcar no sangue.
Chá de folhas de framboesa - pode ajudar a reduzir a diarreia e a acalmar o trato digestivo, além de ser uma fonte de antioxidantes e vitaminas.
Sempre é importante lembrar de consultar um médico se a diarreia durar mais de alguns dias ou se houver outros sintomas graves, como dor abdominal intensa ou febre alta.