Muitos chás podem ajudar a aliviar a falta de ar, dependendo da causa. Alguns chás que podem ajudar a melhorar a função pulmonar incluem:
Chá de gengibre: O gengibre é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, o que pode ajudar a aliviar a inflamação nos pulmões e melhorar a respiração.
Chá de eucalipto: O eucalipto contém um composto chamado cineol, que tem propriedades expectorantes e broncodilatadoras, ajudando assim a alargar os brônquios e facilitando a respiração.
Chá de camomila: A camomila é relaxante e ajuda a aliviar a ansiedade e o estresse que podem piorar a falta de ar.
Chá de hortelã: A hortelã tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda a abrir as vias respiratórias, além de proporcionar uma sensação refrescante e calmante na garganta.
É importante lembrar que, em caso de falta de ar prolongada ou intensa, é fundamental buscar ajuda médica imediatamente para obter um diagnóstico e tratamento adequados.