Rico em antioxidantes: O chá de hibisco é bastante rico em antioxidantes, especialmente em antocianinas, que são responsáveis ??pela cor vermelha do chá. Esses antioxidantes ajudam a proteger o corpo contra danos celulares causados ??pelos radicais livres.
Ajuda a reduzir a pressão arterial: O chá de hibisco tem propriedades anti-hipertensivas que ajudam na redução da pressão arterial. Estudos mostram que ele pode ser tão eficaz quanto medicamentos para pressão arterial em alguns casos.
Ajuda na perda de peso: O chá de hibisco é conhecido por ajudar na perda de peso devido à sua capacidade de reduzir a absorção de gordura e carboidratos. Ele também pode ajudar a acelerar o metabolismo e a queimar gordura.
Possui propriedades anti-inflamatórias: O chá de hibisco contém flavonoides e ácidos orgânicos que ajudam a reduzir a inflamação em todo o corpo. Isso pode ajudar a aliviar sintomas de muitas doenças inflamatórias, como artrite e inflamação crônica.
Ajuda a melhorar o sono: O chá de hibisco contém propriedades sedativas que ajudam a promover o sono e a melhorar a qualidade do sono. Ele pode ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse, que são frequentemente a causa de problemas de sono.
Ajuda a melhorar a saúde do fígado: O chá de hibisco é conhecido por sua capacidade de ajudar a melhorar a saúde do fígado. Ele pode ajudar a prevenir o acúmulo de gordura no fígado e a reduzir o risco de doença hepática gordurosa não alcoólica.
Ajuda a melhorar a digestão: O chá de hibisco é rico em fibras e ajuda a melhorar a digestão, reduzindo a constipação e outros problemas relacionados ao trato digestivo. Ele também ajuda a aumentar a absorção de nutrientes.