Ingredientes: - 1 colher de sopa de orégano seco - 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione o orégano e o gengibre e deixe ferver por cerca de 5 minutos. 3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 4. Coe o chá e sirva em xícaras. 5. Se preferir, adoce com mel ou açúcar. 6. Beba 1 ou 2 xícaras por dia, de preferência antes das refeições.
Este chá é indicado para ajudar na digestão, combater o inchaço e regular o sistema digestivo. Além disso, o orégano é rico em antioxidantes e o gengibre possui propriedades anti-inflamatórias. Lembrando que é sempre importante consultar um médico antes de utilizar qualquer tipo de chá ou remédio caseiro.