Ingredientes:
- 1 litro de água filtrada
- 2 colheres de sopa de chá verde em folhas
- 1 limão siciliano
- 1 pedaço de gengibre (cerca de 2cm)
Modo de preparo:
- Ferva a água e coloque as folhas de chá verde em um infusor ou coador de chá.
- Despeje a água quente sobre o infusor ou coador e deixe em infusão por cerca de 5 minutos.
- Enquanto isso, corte o limão siciliano em fatias e descasque e rale o gengibre.
- Retire o infusor ou coador do chá e adicione as fatias de limão e o gengibre ralado.
- Deixe o chá esfriar ou coloque na geladeira para esfriar mais rapidamente.
- Sirva em copos com gelo e adoce a gosto, se desejar.
Este chá verde com limão e gengibre é ótimo para ajudar na desintoxicação do corpo, pois contém antioxidantes, vitamina C e ajuda a acelerar o metabolismo. Além disso, é uma ótima opção para se refrescar nos dias quentes de verão.