Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de sálvia - 1 colher de sopa de folhas de alecrim - 1 colher de sopa de folhas de hortelã - 1 colher de sopa de flores de camomila - 1 pau de canela - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas de sálvia, alecrim e hortelã, as flores de camomila e o pau de canela. 3. Deixe ferver por cerca de 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e sirva em xícaras.
Dica: Você pode adicionar mel ou açúcar para adoçar o chá, se preferir. Esse chá é conhecido por ajudar na limpeza energética e desintoxicação do corpo.