Receita de chá Desintoxicante para Emagrecer

Ingredientes:

  • 1 litro de água filtrada
  • 1 colher de sopa de gengibre ralado
  • 1 limão cortado em fatias
  • 1 colher de sopa de hortelã seca
  • 1 colher de sopa de cavalinha seca
  • 1 colher de sopa de dente-de-leão seco

Modo de preparo:

  1. Em uma panela, coloque a água para ferver.
  2. Adicione o gengibre, as fatias de limão, a hortelã, a cavalinha e o dente-de-leão.
  3. Deixe ferver por aproximadamente 5 minutos.
  4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
  5. Coe o chá e sirva quente ou frio.

Dica: Você pode adicionar um pouco de mel ou adoçante natural para dar um sabor mais adocicado ao chá. Beba diariamente, de preferência em jejum pela manhã.

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