Receita de Chá para Queimar Gordura Abdominal?

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de folhas secas de chá verde
• 1 colher de sopa de folhas secas de hortelã
• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione as folhas de chá verde, as folhas de hortelã e o gengibre ralado.
3. Deixe a mistura ferver por 5 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe o chá descansando por mais 5 minutos.
5. Coe o chá e beba uma xícara pela manhã em jejum e outra antes de dormir.

Esse chá é uma ótima opção para ajudar na queima de gordura abdominal, pois os ingredientes possuem propriedades termogênicas e aceleram o metabolismo, além de ajudar na digestão e reduzir a retenção de líquidos. Mas é importante lembrar que o chá sozinho não faz milagres, é preciso manter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas para obter bons resultados.