Ingredientes: - 1 litro de água - 2 colheres de sopa de camomila - 2 colheres de sopa de erva cidreira - Suco de meio limão - 1 colher de sopa de mel (opcional)
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Quando a água estiver fervendo, adicione a camomila e a erva cidreira. 3. Deixe a mistura em infusão por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e coe a mistura. 5. Adicione o suco de limão e o mel, se desejar. 6. Mexa bem e sirva quente.
Observações: - Esse chá é uma ótima opção para relaxar e aliviar o estresse. - Você pode ajustar as quantidades de camomila e erva cidreira de acordo com seu gosto.