Receita de chá Caseiro Expectorante

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de folhas secas de guaco
• 1 colher de sopa de folhas secas de eucalipto
• 1 colher de sopa de folhas secas de hortelã
• 1 colher de sopa de raiz seca de gengibre
• 1 litro de água filtrada

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a água filtrada e leve ao fogo alto.
2. Quando a água começar a ferver, adicione as folhas secas de guaco, eucalipto e hortelã, juntamente com a raiz seca de gengibre.
3. Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos.
4. Após este tempo, desligue o fogo e deixe o chá descansar por 10 minutos.
5. Coe o chá em uma peneira e sirva a seguir.

Este chá caseiro expectorante é indicado para quem está com tosse e problemas respiratórios, pois ajuda a eliminar o catarro e alivia a irritação na garganta. É importante lembrar que, antes de consumir qualquer tipo de chá, é necessário consultar um médico para avaliar as suas condições de saúde e indicar a melhor opção de tratamento.