Receita de Chá de Cavalinha

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de cavalinha seca;
  • 500 ml de água.

Modo de preparo:

  1. Ferva a água em uma chaleira ou panela;
  2. Adicione a cavalinha seca e deixe em infusão por cerca de 10 minutos;
  3. Coe o chá e sirva quente ou gelado.

Observações:

  • A cavalinha pode ser encontrada em lojas de produtos naturais ou em farmácias de manipulação;
  • O chá de cavalinha é indicado para ajudar na eliminação de toxinas do corpo, além de ser rico em cálcio e outras substâncias benéficas para a saúde dos ossos;
  • Recomenda-se não ultrapassar a dose diária recomendada, que é de 3 a 4 xícaras de chá por dia;
  • Gestantes, lactantes e pessoas com problemas renais devem consultar um médico antes de consumir o chá de cavalinha.

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