Receita de chá de Curcuma

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de Curcuma em pó
• 500 ml de água
• Suco de meio limão
• 1 colher de chá de mel (opcional)

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a Curcuma em pó e a água. Leve ao fogo médio e deixe ferver por cerca de 5 minutos, mexendo de vez em quando.

2. Após esse tempo, retire do fogo e coe o chá.

3. Adicione o suco do limão ao chá e misture bem.

4. Se quiser, adicione o mel para adoçar.

5. Sirva o chá de Curcuma ainda quente.

Dica: você pode adicionar outras especiarias como canela ou gengibre para potencializar os benefícios para a saúde.