Ingredientes: - 2 colheres de chá de gengibre fresco ralado - 1 colher de sopa de mel - 1 limão cortado em fatias finas - 2 ramos de hortelã fresca - 2 xícaras de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, ferva a água em fogo médio-alto. 2. Adicione o gengibre ralado, o mel, as fatias de limão e a hortelã fresca na panela. Mexa bem. 3. Abaixe o fogo e deixe a mistura cozinhando por 5 minutos. 4. Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos. 5. Coe a mistura em uma peneira e despeje em uma xícara de chá. 6. Sirva imediatamente e aprecie os benefícios para a sua saúde!
Dica: Você pode armazenar o chá em um recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Quando for consumi-lo novamente, aqueça-o em fogo baixo antes de servir.