Receita de Chá que Ajuda Emagrecer

Ingredientes: - 1 litro de água - 1 colher de sopa de chá verde - 1 colher de sopa de gengibre ralado - 1 colher de sopa de canela em pau - Suco de 1 limão

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a água e deixe ferver.
2. Adicione o chá verde, o gengibre e a canela em pau.
3. Deixe em infusão por 10 minutos.
4. Desligue o fogo e acrescente o suco de limão.
5. Coe e sirva quente ou gelado.

Este chá possui propriedades termogênicas, que aceleram o metabolismo e ajudam na queima de gordura. Além disso, é diurético e antioxidante, auxiliando na eliminação de toxinas e no combate aos radicais livres. É importante lembrar que o chá deve ser consumido com moderação e não substitui uma alimentação saudável e a prática de atividades físicas regularmente.