Ingredientes: - 1 colher de sopa de chá verde - 1 colher de sopa de hibisco - 1 colher de sopa de folhas de oliveira - 1 litro de água - Mel ou açúcar a gosto (opcional)
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione o chá verde, o hibisco e as folhas de oliveira na água quente. 3. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos, dependendo do seu gosto. 4. Coe a mistura usando um coador ou uma peneira. 5. Adicione mel ou açúcar a gosto, se desejar. 6. Sirva quente ou frio, de acordo com sua preferência.
Este chá é uma ótima opção para quem busca um sabor suave e refrescante, além dos benefícios do chá verde, hibisco e oliveira para a saúde. O chá verde é conhecido por seus antioxidantes, o hibisco contém propriedades anti-inflamatórias e a oliveira ajuda a regular a pressão arterial. Aproveite!