Chá Alecrim com Canela

Ingredientes:

• 1 litro de água filtrada
• 5 ramos de alecrim fresco
• 1 pau de canela
• 1 colher de chá de mel (opcional)

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione os ramos de alecrim e o pau de canela na água quente.
3. Deixe ferver em fogo baixo por cerca de 10 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
5. Coe o chá em uma peneira e sirva quente.
6. Adicione mel a gosto, se desejar.

O chá de alecrim com canela é uma ótima opção para quem busca uma bebida reconfortante e com propriedades medicinais. O alecrim é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, enquanto a canela ajuda a controlar o açúcar no sangue e melhora a circulação sanguínea. Além disso, essa combinação de sabores e aromas é simplesmente deliciosa!