Chá de alfazema é indicado para acalmar a mente e combater a ansiedade e o estresse. Também pode ser utilizado para aliviar dores de cabeça e problemas digestivos leves. Além disso, o aroma da alfazema pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e a reduzir a irritabilidade. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo da planta pode causar efeitos colaterais como náusea, vômito e irritação da pele. Sempre consulte um profissional antes de utilizar qualquer planta como medicamento.