O chá de alecrim é uma bebida que pode ser preparada de forma simples e natural, utilizando apenas alguns ramos da planta e água quente. Confira a seguir a receita:
Ingredientes: - 2 ramos de alecrim fresco - 1 xícara de água (250ml)
Modo de preparo: 1. Lave os ramos de alecrim e retire as folhas das pontas dos galhos. 2. Em uma panela, aqueça a água até começar a ferver. 3. Adicione as folhas de alecrim na água quente e desligue o fogo. 4. Deixe o chá em infusão por cerca de 10 minutos. 5. Coe o chá e sirva em seguida.
O chá de alecrim pode ser consumido quente ou frio, e pode ser adoçado com mel ou açúcar, se preferir. É uma bebida natural e saudável, que apresenta diversos benefícios para a saúde, como melhora da digestão, alívio de dores de cabeça e tensão muscular, além de ajudar a relaxar e reduzir o estresse.