O chá de boldo pode ajudar a reduzir o desconforto causado pelos gases intestinais. Isso porque a planta possui propriedades carminativas, ou seja, que ajudam na eliminação dos gases acumulados no intestino.
Para preparar o chá de boldo, basta adicionar uma colher de sopa de folhas de boldo em uma xícara de água fervente. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos, e em seguida coe e beba. É indicado que sejam consumidas duas xícaras do chá por dia.
É importante lembrar que o chá de boldo não é recomendado para gestantes, lactantes e pessoas com problemas hepáticos graves. Consulte sempre um médico antes de fazer uso de qualquer chá ou remédio caseiro.