O Chá de Camomila com Funcho é uma bebida herbal que combina os benefícios calmantes e anti-inflamatórios da camomila com as propriedades digestivas e anti-gases do funcho. Confira a receita abaixo:
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de flores de camomila secas
- 1 colher de sopa de sementes de funcho
- 500ml de água fervente
Modo de preparo:
Em uma xícara ou bule, coloque as flores de camomila e as sementes de funcho.
Despeje a água fervente sobre as ervas e deixe em infusão por cerca de 5 minutos.
Coe o chá e sirva quente.
Benefícios para a saúde:
- A camomila é conhecida por suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias, sendo útil no tratamento de ansiedade, insônia, dores de cabeça e problemas gastrointestinais.
- O funcho é rico em antioxidantes e vitaminas, além de possuir efeito carminativo, aliviando gases e inchaço abdominal.
- Juntos, o chá de camomila com funcho é uma bebida reconfortante e saudável para acalmar corpo e mente.