Não há evidências científicas que comprovem que o chá de cascara sagrada emagrece. A cascara sagrada é uma planta que possui propriedades laxativas e pode ajudar a regularizar o trato intestinal, mas seu uso deve ser cauteloso e orientado por um profissional de saúde, pois o consumo excessivo pode causar diarreia e perda de nutrientes importantes para o organismo. Para emagrecer de forma saudável, é importante adotar hábitos alimentares equilibrados e praticar atividades físicas regularmente.