Chá de Cebola e Alho Como Fazer?

Para fazer chá de cebola e alho, você vai precisar de:

• 1 cebola
• 2 dentes de alho
• 500 ml de água
• Mel ou outro adoçante (opcional)

Modo de preparo:

1. Descasque e pique a cebola e o alho em pedaços pequenos.

2. Em uma panela, adicione a água e leve ao fogo.

3. Quando a água começar a ferver, adicione a cebola e o alho picados.

4. Deixe cozinhar por cerca de 15 minutos, em fogo baixo.

5. Desligue o fogo e deixe esfriar.

6. Coe o chá e, se desejar, adoce com mel ou outro adoçante.

7. Sirva quente.

O chá de cebola e alho pode ser consumido 2 vezes ao dia, preferencialmente após as refeições. Ele ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a combater infecções respiratórias, como gripes e resfriados.