O chá de gengibre, canela e cavalinha é uma excelente opção para quem deseja uma bebida saudável e com propriedades medicinais. Esses ingredientes possuem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e diuréticas, entre outras.
Para preparar o chá, basta seguir as seguintes instruções:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Em uma panela, coloque a água para ferver.
Quando a água estiver quente, adicione o gengibre ralado, o pau de canela e a cavalinha seca.
Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos.
Após esse tempo, retire a panela do fogo e deixe o chá descansar por mais alguns minutos.
Coe o chá em um coador de pano ou de papel e sirva a seguir.
O chá pode ser consumido quente ou frio, de acordo com a preferência de cada um. Pode ser adoçado com mel ou açúcar mascavo, se desejar. É importante lembrar que gestantes, lactantes e pessoas com problemas de saúde devem consultar um médico antes de consumir o chá.