Para fazer chá de graviola para gripe, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 litro de água; - 1 xícara de folhas de graviola frescas ou secas.
Modo de preparo: 1. Leve a água ao fogo e deixe ferver; 2. Adicione as folhas de graviola à água fervente e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos; 3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos; 4. Coe o chá e sirva ainda quente.
Você pode consumir o chá de graviola para gripe duas vezes ao dia, preferencialmente após as refeições, até sentir melhora dos sintomas. Além disso, é importante ter uma alimentação saudável, beber bastante água e evitar exposição ao frio para prevenir e tratar a gripe.