O chá de erva doce é uma opção natural para ajudar a estimular a produção de leite materno durante a amamentação. Além disso, a ervadoce também ajuda a aliviar cólicas e gases do bebê.
Para preparar o chá, basta ferver 1 litro de água e adicionar 2 colheres de sopa de erva doce. Em seguida, deixar em infusão por cerca de 10 minutos e coar. É indicado tomar de 3 a 4 xícaras do chá por dia.
É importante ressaltar que o consumo de chá de erva doce não substitui a amamentação e nem deve ser utilizado como única fonte de alívio para cólicas e gases do bebê. Caso haja qualquer dúvida, consulte um profissional de saúde.