O chá de limão com gengibre pode ajudar a aliviar a enxaqueca por causa das propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes desses ingredientes. Aqui está uma receita simples para fazer em casa:
Ingredientes: - 1 limão cortado em fatias - 1 pedaço de gengibre fresco, cortado em rodelas finas - Mel a gosto (opcional) - 4 xícaras de água
Modo de Preparo: 1. Em uma panela, coloque a água para ferver. 2. Adicione o limão e o gengibre cortados e deixe ferver por cerca de 5 minutos. 3. Retire do fogo e deixe repousar por mais alguns minutos. 4. Coe o chá e adicione mel, se desejar. 5. Beba o chá ainda quente para obter melhores resultados.
Nota: Lembre-se de que o chá de limão com gengibre não é um substituto para medicamentos prescritos por um médico. Se você sofre de enxaqueca crônica ou grave, consulte um profissional de saúde antes de começar qualquer tratamento alternativo.