Como Preparar o chá de 7 Ervas?

O chá de 7 ervas é uma mistura de plantas medicinais que promove a desintoxicação do organismo e oferece diversos benefícios à saúde. Para prepará-lo, siga os seguintes passos:

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa de chá de 7 ervas
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a água para ferver;
2. Quando a água estiver fervendo, adicione as 2 colheres de sopa de chá de 7 ervas;
3. Deixe a mistura fervendo por aproximadamente 5 minutos;
4. Em seguida, desligue o fogo e deixe o chá em infusão por mais 10 minutos;
5. Coe o chá e sirva quente ou frio.

Dica: você pode adicionar um pouco de mel ou limão para dar mais sabor ao chá. Além disso, é importante não consumir mais do que 3 xícaras de chá de 7 ervas por dia.