Ingredientes: - 2 xícaras de água - 1 maço de salsinha fresca - suco de 1 limão - 1 colher de chá de mel (opcional)
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione a salsinha e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos. 3. Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos. 4. Coe a mistura e adicione o suco de limão. 5. Se desejar, adicione o mel para deixar o chá com um sabor mais doce. 6. Sirva o chá detox de salsinha quente ou gelado.
Benefícios: A salsinha é rica em vitaminas A, C e K, além de conter minerais como ferro e cálcio. Ela também é uma fonte natural de antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a combater os radicais livres no corpo. O limão é uma fonte de vitamina C, que ajuda a aumentar a absorção de ferro e a fortalecer o sistema imunológico. O mel é um adoçante natural e contém propriedades antibacterianas e antifúngicas que podem ajudar a prevenir infecções. Juntos, esses ingredientes tornam o chá detox de salsinha uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e nutritiva.