Chá Emagrecedor com Gengibre

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 2 colheres de sopa de gengibre fresco ralado
• 2 colheres de sopa de chá verde
• Suco de 1 limão

Modo de preparo:

1. Em uma panela, ferva a água com o gengibre ralado.

2. Quando a água estiver fervendo, desligue o fogo e adicione o chá verde.

3. Deixe o chá em infusão por 5 minutos.

4. Coe o chá e adicione o suco de limão.

5. Beba 1 xícara deste chá emagrecedor antes das refeições.

O gengibre ajuda a acelerar o metabolismo, aumentando a queima de gordura. O chá verde é rico em antioxidantes e cafeína, que também ajudam a acelerar o metabolismo e a queimar gordura. Já o limão ajuda na digestão e na eliminação de toxinas do corpo.