O chá de casca de café é uma bebida preparada a partir da casca seca do grão de café. É uma bebida popular em muitos países, devido ao seu sabor suave e aroma agradável. Embora tenha o sabor do café, o chá de casca de café não contém cafeína e é uma excelente opção para quem quer reduzir a ingestão de cafeína.
Receita de Chá de Casca de Café:
Ingredientes: - 1 xícara de cascas de café secas - 4 xícaras de água - Açúcar ou mel a gosto
Modo de preparo: 1. Lave as cascas de café para retirar qualquer sujeira ou impureza. 2. Seque as cascas ao sol por algumas horas até que estejam completamente secas. 3. Coloque as cascas de café secas em uma panela grande com água e leve para ferver. 4. Deixe ferver por cerca de 10 minutos, depois retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos. 5. Coe o chá em um coador fino e adicione açúcar ou mel a gosto. 6. Sirva o chá quente ou gelado, conforme preferir.
Benefícios do Chá de Casca de Café:
Ajuda a prevenir doenças: A casca de café contém antioxidantes que ajudam a prevenir doenças cardíacas e outros problemas de saúde.
Reduz o estresse: O chá de casca de café é uma bebida relaxante e ajuda a reduzir o estresse.
Melhora a digestão: O chá de casca de café pode ajudar a melhorar a digestão e aliviar problemas gastrointestinais.
Ajuda a controlar o peso: O chá de casca de café é uma bebida com baixas calorias e pode ajudar a controlar o peso.
Melhora o sono: O chá de casca de café é uma bebida suave e relaxante, que ajuda a melhorar a qualidade do sono.