O chá verde saquinho pode sim auxiliar no processo de emagrecimento, desde que seja aliado a uma dieta balanceada e prática regular de atividades físicas. O chá verde contém uma substância chamada catequina, que ajuda na aceleração do metabolismo e na queima de gordura. Além disso, ele possui propriedades diuréticas, que ajudam a eliminar o excesso de líquidos do corpo, diminuindo a sensação de inchaço. É importante lembrar que o consumo excessivo de chá verde pode causar irritação no estômago e insônia, portanto, deve ser consumido com moderação.