Como Fazer Chá de Gengibre e Alho?

Para fazer chá de gengibre e alho, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 3 cm)
  • 1 dente de alho
  • 500 ml de água

Passo 1: Lave e descasque o gengibre e o alho.

Passo 2: Corte o gengibre em fatias finas e amasse o dente de alho.

Passo 3: Em uma panela, coloque a água para ferver.

Passo 4: Adicione o gengibre e o alho na água fervente.

Passo 5: Deixe a mistura ferver em fogo baixo por cerca de 10 minutos.

Passo 6: Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

Passo 7: Coe o chá e sirva quente.

O chá de gengibre e alho é conhecido por ter propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Além disso, é também um ótimo remédio natural para resfriados, gripes, dores de garganta e problemas digestivos. No entanto, é importante lembrar que o consumo em excesso pode causar irritação no estômago e na garganta. Por isso, é recomendado consumir uma xícara por dia e sempre consultar um médico antes de usar qualquer remédio natural.

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