Para fazer chá de amora branca, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 xícara de água - 1 colher de sopa de folhas secas de amora branca
Instruções: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas secas de amora branca. 3. Reduza o fogo e deixe o chá em infusão por cerca de 5 a 7 minutos. 4. Retire do fogo e coe o chá. 5. Sirva quente ou frio, de acordo com sua preferência.
Observação: é importante lembrar que o chá de amora branca é conhecido por ajudar no controle dos sintomas da menopausa. No entanto, é sempre recomendável consultar um médico antes de consumir qualquer tipo de chá ou medicamento.