Como Fazer Chá de Canela com Gengibre?

Para fazer chá de canela com gengibre, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 pau de canela
• 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 3 cm)
• 3 xícaras de água
• Mel, açúcar ou adoçante a gosto, opcional

Instruções:

1. Descasque o pedaço de gengibre e corte-o em fatias finas. Reserve.

2. Em uma panela, coloque a água e o pau de canela. Leve ao fogo alto e deixe a água ferver por cerca de 5 minutos.

3. Adicione as fatias de gengibre à panela e deixe o chá ferver por mais 10 minutos.

4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

5. Coe o chá e sirva em xícaras. Se desejar, adoce com mel, açúcar ou adoçante a gosto.

O chá de canela com gengibre é uma bebida quente e reconfortante, perfeita para dias frios ou para quem está procurando benefícios para a saúde, pois ambos os ingredientes trazem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Experimente!