Ingredientes:
- 1 romã grande
- 1 litro de água
- Mel a gosto
Modo de Preparo:
- Corte a romã ao meio e retire as sementes.
- Coloque as sementes em uma panela com água e deixe ferver por 10 minutos.
- Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 10 minutos.
- Coe a mistura em uma peneira fina para retirar os resíduos das sementes.
- Adicione mel a gosto e misture bem.
- Sirva quente ou frio.
O chá de romã é um delicioso antioxidante natural que pode ser consumido em qualquer época do ano. Além de proporcionar um sabor peculiar e diferenciado, a romã é rica em nutrientes, vitaminas e minerais que trazem diversos benefícios para a saúde. Experimente esta receita e desfrute de seus benefícios.