Para fazer chá de mulungu em pó, você precisará de:
Passo a Passo:
Ferva a água em uma panela.
Quando a água estiver fervendo, adicione a colher de sopa de mulungu em pó.
Mexa bem e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
Após esse tempo, retire a panela do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
Coe o chá em um coador para retirar os resíduos sólidos.
Se quiser, adicione mel ou açúcar para adoçar.
Sirva o chá e aproveite seus benefícios.
Lembre-se de que o mulungu pode ter efeitos sedativos e relaxantes, portanto, é recomendado que você evite conduzir veículos ou operar máquinas após o consumo do chá. A dosagem recomendada é de até três xícaras diárias. Consulte um médico antes de consumir em caso de gravidez ou amamentação.