Para preparar chá de hortelã, siga estes passos:
Ingredientes: - 1 litro de água; - Folhas frescas de hortelã, cerca de 1 xícara.
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela; 2. Enquanto a água está fervendo, lave bem as folhas de hortelã e rasgue-as em pedaços pequenos; 3. Coloque as folhas na água fervente e deixe ferver por mais 1 ou 2 minutos; 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por cerca de 5 minutos; 5. Coe o chá e sirva quente.
Se preferir, você pode adoçar o chá com mel, açúcar ou adoçante a gosto. Também é possível adicionar algumas rodelas de limão ou laranja para dar um sabor extra ao chá de hortelã. O chá pode ser servido tanto quente quanto frio.