A berinjela é um alimento rico em nutrientes que pode ajudar a reduzir o colesterol ruim no sangue. Para preparar o chá de berinjela, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 berinjela média cortada em rodelas; - 1 litro de água.
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a berinjela cortada em rodelas e a água; 2. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 5 minutos; 3. Desligue o fogo e deixe a mistura esfriar; 4. Coe o chá e beba duas a três xícaras ao dia.
Observação: é importante lembrar que o chá de berinjela não deve substituir as medicações prescritas pelo médico. Ele deve ser usado como um complemento ao tratamento para baixar o colesterol. Além disso, o consumo excessivo de berinjela pode ser prejudicial para pessoas com histórico de doenças renais. Consulte seu médico antes de iniciar o consumo.