Como Fazer o Chá de Buva?

Para fazer o chá de buva, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• 1 xícara de água filtrada
• 1 colher de sopa de folhas secas de buva

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.

2. Adicione as folhas secas de buva na panela e deixe ferver por mais 5 minutos.

3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.

4. Coe o chá em uma xícara e está pronto para ser consumido.

Observações:

• O chá de buva pode ser consumido duas vezes ao dia, preferencialmente antes das refeições.

• É importante lembrar que o consumo excessivo de chá de buva pode causar irritação gástrica e outros efeitos colaterais, por isso, é fundamental consultar um médico antes de iniciar o consumo.