Como Fazer o Chá de Buva?

Para fazer o chá de buva, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

  • 1 xícara de água filtrada
  • 1 colher de sopa de folhas secas de buva

Modo de preparo:

  1. Ferva a água em uma panela.

  2. Adicione as folhas secas de buva na panela e deixe ferver por mais 5 minutos.

  3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.

  4. Coe o chá em uma xícara e está pronto para ser consumido.

Observações:

  • O chá de buva pode ser consumido duas vezes ao dia, preferencialmente antes das refeições.

  • É importante lembrar que o consumo excessivo de chá de buva pode causar irritação gástrica e outros efeitos colaterais, por isso, é fundamental consultar um médico antes de iniciar o consumo.

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