Como Fazer Chá de Hibisco com Cavalinha?

Para fazer chá de hibisco com cavalinha, você vai precisar de:

• 1 colher de sopa de hibisco
• 1 colher de sopa de cavalinha
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma chaleira ou panela.
2. Adicione o hibisco e a cavalinha na água quente e tampe a panela.
3. Deixe a mistura descansar por cerca de 10 minutos.
4. Coe o chá e sirva quente ou deixe esfriar para beber gelado.

O chá de hibisco com cavalinha pode trazer muitos benefícios para a saúde, como reduzir a pressão arterial, melhorar a circulação sanguínea, ter ação diurética e antioxidante. Além disso, é uma bebida saborosa e refrescante, ideal para tomar a qualquer hora do dia.