O chá de gengibre é uma opção natural para aliviar dores de cabeça. Confira o passo a passo para preparar a receita em casa:
Ingredientes: - 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 3 cm); - 500 ml de água.
Modo de preparo: 1. Descasque e pique o gengibre em pedaços pequenos; 2. Em uma panela, coloque a água e o gengibre picado; 3. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos; 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos; 5. Coe o chá e beba ainda morno.
O chá de gengibre pode ser tomado até três vezes ao dia para aliviar dores de cabeça. É importante lembrar que o gengibre pode interagir com alguns medicamentos, por isso, é sempre indicado consultar um médico antes de usar a planta como tratamento.