Para fazer o chá de hibisco, siga os seguintes passos:
Ferva 1 litro de água em uma chaleira ou panela.
Adicione 2 colheres de sopa de flores de hibisco secas na água fervente.
Deixe as flores de hibisco em infusão na água quente por cerca de 5 a 10 minutos.
Quando o chá adquirir uma cor vermelha intensa, coe o chá para separar as flores.
Adoce a gosto com açúcar ou adoçante natural, se preferir.
Sirva o chá de hibisco quente ou frio.
Lembre-se de que o chá de hibisco tem um efeito diurético e pode ajudar na perda de peso e no controle de pressão arterial. Consulte um médico ou nutricionista para orientações sobre a quantidade adequada de consumo.