- Ferva água em uma chaleira ou panela.
- Coloque as flores de camomila em um infusor de chá ou em uma peneira.
- Despeje a água quente sobre as flores em uma xícara ou caneca.
- Deixe o chá em infusão por cerca de 5 minutos.
- Retire as flores e adoce se desejado com mel ou açúcar.
Dicas:
- É importante não deixar a água ferver com as flores de camomila, pois isso pode queimar as folhas e prejudicar o sabor.
- Se preferir, você pode adicionar um pouco de suco de limão ao chá para dar um toque cítrico.
- Antes de utilizar as flores de camomila, lave-as bem para remover qualquer sujeira ou impureza que possa estar presente.