Para fazer o chá da casca da ameixa, você vai precisar de:
- Casca de 2 ou 3 ameixas secas
- 500 ml de água
Modo de preparo:
- Lave bem as ameixas secas em água corrente e retire a casca.
- Coloque a casca em uma panela com água e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
- Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos.
- Coe o chá e sirva quente ou gelado.
Dica: Você pode adoçar o chá com um pouco de mel, se desejar. O chá de casca de ameixa é uma ótima opção para ajudar na digestão e regular o intestino. Ele também é rico em antioxidantes e vitamina C.